Jij bent oké!

...en dat is mijn uitgangspunt zodat je je veilig kunt voelen. Je bent op zoek naar iemand die kan helpen omdat je je niet lekker in je vel voelt, uit balans bent. Wil je graag stappen maken om vooruit te komen en je er goed bij te voelen? Gun jezelf de aandacht, tijd en steun om er zelf grip op te krijgen.

ontdek jouw vermogen en moed
om problemen in het nu op te lossen

3G3A1195@w

Coaching tussen Utrecht en Breda

Snel tot de kern is een vaardigheid die mij makkelijk afgaat en die ik graag inzet voor kinderen en (jong)volwassenen met een terugkerend emotioneel disbalans in hun leven en/of relatie(s). Mijn uitgangspunt is altijd dat jij oké bent en dat we samen ontdekken wat jou helpt. Vaak is er na 1 of 2 consult al merkbaar positief verschil.   Mijn naam is Renie Rieffe en ik bied toegewijde ondersteuning in het verbeteren van je relaties; met jezelf, met anderen zoals je partner, vrienden, collega’s of gezin. Dat doe ik vanuit mijn praktijk in Arkel, tussen Utrecht en Breda. Een fijne plek met veel natuur en rust.

Waar sta ik voor?

Bewustwording

Verandering door (meer) jezelf te zijn

Acceptatie

Tevredenheid en gelukkig zijn ​

Balans in je leven ​

Relatietherapie

Renergetica biedt toegewijde ondersteuning in het verbeteren van je relaties. Dat kan in de vorm van individuele therapie of voor de beide partners in de vorm van relatietherapie of intensieve relatietherapie.
Ik vertel je graag wat de mogelijkheden zijn op basis van jou of jullie wensen.

Psycho Sociale Begeleiding & Coaching

Grip op je Dip krijgen bij problemen zoals burn out, slaapgebrek, stress, conflict, verslaving, depressiviteit, paniek, fobie, trauma, angste, huilbuien, concentratieverlies, moeilijkheden met keuzes, grenzeloos, pesterijen, afhankelijkheid, eenzaamheid, negatieve gedachten, ongelukkig voelen. Problemen privé, in het werk, in relaties of in je eigen ontwikkeling als mens? We gaan aan de slag op een directe methode met snel succes voor het voelen van energie, perspectief en lol in je leven.

Vitaliteit & Gezondheid

Voel je te weinig vitaliteit? Heb je onverklaarbare gezondheidsproblemen? Wil je uitval (ziekmelding) van je werk voorkomen?

Maak een afspraak om er snel achter te komen wat er aan de hand is en welke aanpak belangrijk is.

Diensten

Coaching

Ervaar je onrust, stress, frustratie in relatie met jezelf of met anderen? Wil je zelfbewust en onafhankelijk verder in je leven? Wil je in je kracht komen en blijven? Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Hiermee omgaan kun je leren of trainen. Wat past er bij jou?

Voor organisaties

Heb je begeleiding of coaching nodig bij het verbeteren van de samenwerking en onderlinge communicatie? Wil je gezamenlijke afspraken maken in een groep en/of team? 

Zowel het individu, als de groep en de top van de organisatie zijn allemaal even belangrijk voor het optimaal functioneren. 

Blog

Ga naar buiten en gebruik je lijf

Was vroeger beter? Vroeger schilden we bijvoorbeeld een emmer aardappelen voordat je naar school ging, de hele zaterdag meehelpen was heel gewoon omdat je elkaar nodig had, dagelijks in de moestuin werken, de stoep vegen, naar school fietsen door weer en wind (10-20 km), te voet of op de fiets

Meer lezen

Moet ik thuis blijven als ik overspannen ben?

Denk aan jezelf Overspannen raken sluipt er meestal in. Je krijgt het pas in de gaten als het eigenlijk al ‘te laat’ is, oftewel je al ver over je grens van voldoende energie hebben, bent gegaan. Op het moment dat je dat door hebt wil je meestal even helemaal niets.

Meer lezen